Aprende cómo eliminar la tos desde casa
La tos es una irritación y obstrucción de las vías
respiratorias que suele ocurrir por diversos factores:Virus o bacterias,polvo, alergias
Amigas de manoslindas.com, como soy una amante de los productos naturales, en esta
ocasión quisiera que conozcas algunos de los remedios caseros para la tos más utilizados alrededor del mundo, que he llegado a usar en ocasiones, ya que todas sabemos que estos cambios climaticos de hoy, hacen que muchas veces tengamos estos malestares tan comunes, como lo es la tos, dolor de garganta etc.
1.-Té de pimienta y miel
Esta infusión resulta ser una combinación ideal para esos
ataques de tos intensos.
Ocurre que la pimienta es un dilatador natural de los
bronquios y las vías respiratorias. Por su parte la miel suaviza la irritación
producida por los ataques de tos.
1.- Mezcla una cucharadita de pimienta negra
(en polvo o en granos) y dos cucharaditas de miel dentro de una taza de agua
caliente.
2.- Si has utilizado pimienta en granos: Pasados 10 minutos cuela y sirve para beber la
infusión tibia o caliente.
Si has usado pimienta en polvo: Sirve directamente y bebe hasta 3 tazas por día.
2.-Infusión de tomillo
Otro remedio natural para dilatar las vías respiratorias es
el tomillo. Ocurre que el tomillo ayuda a relajar la inflamación y los músculos
del aparato respiratorio.
1.- Coloca tres ramitas
de tomillo fresco (o 2 cucharaditas de tomillo seco) en una taza de agua
caliente.
2.- Deja que la infusión repose por 10
minutos.
3.- Luego cuela y bebe la infusión.
El tomillo también es muy utilizado para combatir las
bronquitis.
3.-Infusión de orozuz o raíz de regaliz
Este remedio casero es uno de los más usados ancestralmente
por que ayuda a suavizar la irritación provocada por la tos.
1.- Prepara una
infusión en 1 taza de agua caliente colocando 2 raíces de orozuz.
2.- Deja reposar por 10 minutos.
3.- Agrega ¼ de cucharadita de jengibre
rallado y 1 cucharadita de miel.
4.- Puedes agregar una cucharadita de jugo de
limón si lo deseas (opcional).
5.- Bebe esta preparación caliente o tibia.
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